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2006年7月31日 (月)

体脂肪率が。。。

今日は、衝撃的な事実に遭遇しました。

ジムで体脂肪率を計ったところ、なんと7.3%でした。
トレーナーの方もビックリしていました。そこら辺のアスリート以上の数値らしいです。

確かに私は水に浮きにくい体で、泳いでも、ものすごく疲れるけど、まさかこんなに体脂肪率が低かったとは。。。
友人曰く、「お前は、ムダにいい体をしている」とのこと。
ムダにってオイ!!

今後は、この体脂肪率を維持する方向で、頑張りたいです。あんまり低いとヤバいらしいので。

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